不管灰霾所话中真话占据几成，吴蒙却也对千年前的悬疑有了不为人知的认识，而其也并未纠结于魔国悬疑，在询问了一番如何离开密府的方法，得知需待每年月圆之夜，借助月亮光华开启祭坛阵法后，吴蒙便让灰霾进入魔影剑中，自己则将心思投入修炼之中，毕竟，按照试炼时间推算，月圆之夜至少也在三月之后。[&][].[].[]想到这里，吴蒙翻开神功第二页，当下仔细参阅起罗汉金身修炼之法来。
按照功法所述，罗汉金身乃佛门煅体法门，炼制成境界，可具备十万斤之力，出拳如风，拳至如雷，轻易碎人胫骨，断人经脉，丝毫不弱于淬体大圆满双手掌握之力；练至大成，凭肉身可掌百万斤巨力，一掌可摧毁一座城池，挥手间可掀起飓风，这已经超出吴蒙的想象了。
不过如此厉害的功法，想要炼也是有条件的。首先，必须得保持童子之身，这样内力才会充盈不断；其次，必须每日于月下借助月光修炼金刚拳，才能达到最大的效果；再次，需要以灵药化液汲取药效对筋骨进行改善，配合拳法，晋级才更迅速稳固；最后，需要不断的与人对战，锤炼金身的抗打击能力。
吴蒙暗暗兴奋起来，不过一想到此地一无药材可以淬体，二无可以对战之人检验修炼成果，不禁暗叹一声，看来只能先练习这金刚拳了，当下将拳谱一招一式牢牢记住。
月夜下，少年跨步而立，双臂平伸向前，两手成掌，一盏茶后，双臂环抱胸前，气沉丹田，虚臾，左勾拳，右移步，左臂还转出右拳……，就这么一会儿的功夫，吴蒙额头便已布满汗水，脚步似乎重欲千斤，保持动作不变，调整好呼吸，刚欲做一大跨步，却听啪的一声，身体如背负千斤重物，又如被大地吸扯，顺势摔倒在地。
躺在地上，胸口剧烈起伏着，大口大口的喘着粗气，吴蒙只觉全身无力，四肢酸软发麻，心中暗暗思量着，“虽然初次练习，倍感生涩，但仅一入门拳法，打了才几招不到就后力不支，不亏称之为罗汉金身，练成之后有那样的威力，与罗汉相比，自己这身体还是太孱弱的有些像笑话了”。
想到这里，片刻后，吴蒙强忍着酸痛和无力慢慢爬起，盘膝而坐，默默运转周天，又一炷香后再次站立而起，跨步，出拳，聚气，环臂出拳……
就这样，月色下不时的传来啪……啪……的声响，从远处看，只见那一道并不显修长魁梧的人影一会急速拉伸变长，一会儿又瞬间缩短，下一刻又似消失不见一般，约半柱香后又如一个黑点，贴着地面一丝不动。
夜风吹动着少年那不算俊朗的脸庞，未经任何修饰的短发迎风而动，此时，吴蒙暗自喃喃：“又多坚持了两招，或许如此坚持下去一周左右就能打完一整套了吧”，少年如是想着。
接下来的一个月，每当月色升空，漆黑的水潭旁，总能看到那有些消瘦的少年出现，每次都只为能够多坚持一息，只为能够多打出一招，每次都练到精疲力竭方才开始打坐调息。
第二日，“还差一招就有拳谱的一半了”。
第三日，“已经过半了”。
第四日，“还差一半就能打全套了”。
第五日，“差两招就能打出一整套了”。
第六日，“凑合着能打一整套了，不过最多只能打两遍就体力不支了”。
第九日，“终于整套动作能够连贯起来，不过还是不超过两遍就感觉体力透支了”。
第十五日，“越发的纯熟了，动作也连贯了很多，终于能打两遍了，也没有那么气喘了”。
第二十日，“拳出力到，意动身随，动作自然，感觉上顺畅了许多，打完两遍后仍有余力”。
第三十日，少年刚刚打完一遍，正盘膝而坐，周天运转全身，忽听骨骼噼里啪啦一阵乱响，发出裂骨一般的疼痛，内心一动，连忙加快运周天运转，在内力的冲击下，骨骼异变带来的痛感这才缓缓减弱。
片刻后，当一个周天运行完毕，吴蒙张口吐出一股浊气，忽然闻到一缕难闻的腥臭味，这才发现体外冒出一层淡淡的灰色杂质，看起来粘稠如油，使得衣服紧紧的贴着身体，越发显得肮脏。站起身来，使出洪身力气，聚力于右手，一拳轰向大地，嘭的一声轻响，地面瞬间炸裂出一五尺大，四尺深的坑。
“有四千斤的力量了，终于突破到了淬体四级，初级进阶中级，竟然排出这么多污秽，看来体制以前确实孱弱，但也明身体素质有了明显改善，现在骨骼似乎更为坚韧，经脉运行也更加通畅了”，吴蒙暗自感叹。
武域大陆，每一境界均分为一级到九级，而淬体境武者主要分为三个阶段，前期淬炼肌肤，中期淬炼骨胳，后期淬炼经脉，进入淬体中期，排除骨骼中多余的弱化的骨刺，使全身骨头变得更加坚韧，滑润，柔韧。
微风袭来，带起一股刺鼻的嗖味，“唉，还是先洗洗吧”，吴蒙一边着一边来到水潭边擦拭起来，同时暗暗咋舌：“才修炼金刚拳月许就突破一级，虽然有近一年未晋级打下的根基在，但这罗汉金身也尚未配合灵液进行淬炼，当真是一门高
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