白一些半步长生的战斗力。
“半步长生，这是处在练体期十重和长生期之间的一个关卡，有些人会经历，有些人不会经历，半步长生的境界没有什么了不起的，对于突破长生期没有任何帮助，最大的特点是战斗力高，比起南秋这战斗力还要高上不少。”方清正介绍着说道。
陆元不由的心中一咯。
自己能胜过南秋，其实并不算轻松，当时以为南秋的战斗力已经相当的高了，现在看来，在见识过半步长生境界修仙者的方清正看来，南秋的战斗力还是没有半步长生境界的高，那么面对着真正的半步长生，自己未必能胜过。
陆元不由的追问：“那么在修仙者这边，有多少半步长生期的修仙者。”
“半步长生期的修仙者，应当有五、六个的样子吧。”方清正说道：“妖魔那边应当也有五、六个半步长生。”
陆元心更是一沉，也即是说，一共有十个左右的半步长生。而偏偏，自己现在的战斗力，未必高得过一个半步长生，这个未必用的巧妙，毕竟没交过不知道，不过如果有几个半步长生境的人联，自己一定是输，这可以肯定。
这对于自己可不是好消息，这等于说，在长生洞当中，自己的战斗力可能不是最高端。
而后面的长生果的争夺，只怕更加的激烈。这只不过是进入长生洞的第三曰，只不过是出现了黄色的长生果罢了，便有练体期九重、十重的修仙者丧命，到后面的激烈程度更加可以预见得到，而且，还有妖魔那边的人物，死伤只怕会更大。
如果自己不提升一些战斗力，后面保命估计到不难，但是要争夺更多的长生果，便是一个大问题了。
自己要提升战斗力。
剑术方面，自己没有什么可以提升的，剑术自己委实是太高了。
而法力方面，自己如果能由着练体期九重提升到练体期十重的话，可以肯定的一点是————自己一定可以胜过半步长生境的人物。而一旦可以胜过半步长生境的人物，在这长生洞当中，自己还不是无敌来着，到时候要抢长生果还不简单。
自己现在急需的不是去找长生果，而是法力提升！
自己练的是云龙十变，要提升法力也只有由云龙十变当中着了。
练体期九重是残肢重生，而练体期十重是大圆满。
何谓大圆满。
记得在练气期第十重的大圆满，那是法力在周身源源不绝的流转着，任何一条经脉都顺畅之极，那时候称为练气期的大圆满。而练体期的大圆满呢？又会是怎么回事？练体期是练就身体，使得身体每一个地方都练通了，才算大圆满吗？
自己现在全身有多少地方已经练通了呢？五脏六腑，皮肤，骨骼，血液，大脑，这些地方是已经练通了。
那么没有练通的地方呢？
眼睛，鼻子，双耳。
这应当是自己还没有练到的地方，如果能把这些都练通了，应当就是练体期，练就身体期的大圆满。
而要如何练通上面的几样呢？
陆元到也问了旁边的方清正，有问不问白不问，方清正说道：“确实，要练到练体期第十重，确实是练这几样，不过并不容易，我在三十年前，便已经到达了练体期第九重，但是这三十年都没有突破，想要在几天之内突破，那是异想天开。”方清正认为陆元是异想天开，就算你陆元是天才，但是我三十年都没有做到的事，你难不成几天就练成了，方清正第一个不信。
对于方清正的不信，陆元自然是笑而不语，既然肯定了思考方向正确，接着便是如何练了。
将法力凝在了眼睛上面，不对，法力一凝却感觉到相当的刺痛，看来不能这么简单粗暴的进行，毕竟眼睛是和大脑一样的精细玩意，如果大意了还真不行，残肢重生可从来没有听说可以重生眼睛这样精细器官的，一旦坏了还真是坏了，除非到达更高的境界才可以复原。
得思考出一个办法来，陆元陷入了沉思当中。
先以练眼睛为例吧，如果要练眼睛，应当怎么办呢？
眼睛的作用是感知光线，看物体。而要强化眼睛，锻炼眼睛，应当是看更强的光线，看更细的物体，这应当是自己努力的方向，陆元在心中一沉思，已经基本上定下了如何去锻炼眼睛的办法，当然，这要由着一则故事说起。
这是陆元小时候在东林镇的时候听过的一个故事。
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