上，聂川照旧用脚掌踩在书上做了一小时的提踵练习才上床睡觉。
睡之前他忽然想到什么，起身又去打开冰箱。
“喂，阿川，你要干什么？”周斌一边刷牙一边问。
“我要喝牛奶！我要长高！”
周斌无奈地朝天翻了个白眼：“我能给你个十分认真的建议吗？”
“什么建议？”
“你还是不要在睡前喝牛奶了。根据我对你生物钟的计算，如果你在晚上十点喝牛奶的话，明天早上的四点半左右，你就会起来小便。”
“……”
聂川将牛奶放了回去，直接上床睡觉了。
第二天的早晨，聂川还睡的迷迷糊糊的时候，周斌就在踹他了：“阿川！阿川起来了！你今天不是要开始晨训了吗？”
“嗯……”聂川翻了个身，打算继续睡。
“你知不知道在楼下等你去晨训的人是谁？”
“谁啊……”
如果是卡洛的话，让他多等一下没关系……
“是里斯·雷丁顿！”
这个名字让聂川猛地从床上翻下去，屁滚尿流地来到窗边，果然看见那个身形修长的男子正漠然地站在路灯的灯柱下。
“不对啊！”聂川大喊了起来。
这一声叫嚷仿佛被里斯听见了一般，他缓缓抬起头来，朝站在窗子前一头鸟窝的聂川勾了勾手指，口型是：下来。
“什么不对？”周斌问。
“高登教练说给我安排的打包练习的队友是……脾气不错、技术高超，对我一直很照顾的家伙啊！”
聂川完全崩溃了。
“高登教练从哪里看出来里斯的脾气不错？”
“嗯……到现在还一次都没揍过你，脾气确实很不错了啊。”周斌耸了耸肩膀，“至于是不是对你很照顾，那就只有你知道了。”
“你是我的兄弟嘛？”
“是你的兄弟才提醒你，不要再让里斯·雷丁顿等下去了。”
聂川随便套上运动衣就要出门，周斌把他扯了回来。
“你好歹刷牙洗脸了再出去！你也不怕自己一说话，雷丁顿就揍扁你！”
聂川意识到里斯貌似挺爱干净的，赶紧冲进洗手间去刷牙洗脸，然后旋风一般顶着鸟窝头来到了公寓楼下。
加上之前赖床的时间，里斯貌似已经等了他快二十分钟了。
“嘿，早啊！”
早个鬼！
里斯看起来并不生气，而是用手指勾起聂川的下巴。
冰蓝的眼眸瞬间要将聂川淹没。
“我还以为你是准备参加晚宴的灰姑娘呢。花了这么长时间，也没见你穿上水晶鞋。”
里斯虽然在笑，但是聂川知道那绝对是嘲讽！绝对绝对是嘲讽！绝对绝对绝对是嘲讽！
聂川咽下口水，不知道这样里斯算不算生气了。
“早餐吃了没有？”
“还没……”
“没吃就好，不然吐出来也是白吃。”
“……”
里斯将一条士力架扔给聂川：“把它吃了，提高血糖。”
聂川赶紧拆了包装，塞进嘴里。
而里斯则转过身来，眉梢一挑：“你的跑步记录仪呢？”
“啊？”
“所以就是没有？”
聂川点了点头。
里斯将手腕上的运动手表摘了下来，将它戴在了聂川的手腕上。
“看着，当你开始运动的时候，按一下这个按钮，它就会开始智能计步，卡路里的消耗、运动时间和运动里程。”
“哦，好！今天下了课我会去买一个新的，到时候就把这个还给你。”聂川有点受宠若惊。
里斯把自己的东西给他用呢！
“你用过的，就给你吧。”
里斯转过身去。
所以说，里斯是在嫌弃他了？所有被他用过的东西，里斯都不想要了？
聂川忽然觉得自己变成了大肠杆菌……
学校的四百米跑道上已经有不少人在晨跑了，包括学校田径队的成员。
“不需要去计较时间多久，你只需要跑完就好。”
聂川快哭了，跑完？三千米跑完也要七圈半呢！
“如果跑不动了，就走一走。等到呼吸恢复了之后，再继续跑。”
里斯的话对于聂川而言就像法外开恩！
实在不行，他就跑完一千米，剩下的两千米走完他！
聂川才跑了十几米远，就已经被里斯抛弃了。
他的步幅比聂川要大，速度均匀稳定，一看就知道三千米对他而言小菜一碟。
聂川跑完第一圈，体力还不错。反正不需要追求速度嘛！
跑完第二圈，真心有点累，走了两步，里斯貌似已经跑了第三圈了，从他的面前经过，目光冷冷扫来，聂川赶紧抛弃摸鱼的心思，乖乖继续跑
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