在梦境里面是有一只很小的九尾狐狸进入了自己的丹田，最后和自己融合。
但现在却没有一只九尾狐可以进入体内。方雪柔想了想，干脆幻想出一只虚幻的九尾狐进入丹田好了。这样一想，方雪柔忽然感到全身一怔，她甚至能够看到自己观想出的九尾狐仿佛真的出现在眼前，慢慢进入体内。
虽然是虚的，但方雪柔发现在自己的想象里面，和梦境里面的九尾狐没有任何不同。她不知道这是什么现象，只是已经开始观想了也不好半途而废，只好拼命的要把没-惑-九-变的第一变修炼成功。
第一变的一个关键就是丹田有像，对于从前的九尾狐而言，吞吐日月光华其实也是在观想，观想日月进入丹田化虚为实。(。)
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