先让这个泥巴小人打拳，打起拳来，拖泥带水，这泥巴小人就时而滑腻，时而黏稠了。”
“练剑就是练神意。这泥巴小人是假的，但你又能感到泥巴滑腻和粘稠的变化，有真的感觉。这就是凝聚精神的法子了，通过观想泥巴小人来达到内在的虚静，这时候你拔剑，瞬间就能够感应到全身的毛孔都张开了，毛孔一张开就和你炸寒毛一样在听周围的动静，当然手上有剑，就能听得更远了！”
“学六部剑，就如同学老道士作法，将剑探在空中，上下左右前后地慢慢划动。这时那个泥巴小人要黏在剑尖上，为啥是剑尖，是要你将神意放到剑尖上，跟着剑尖探查周围的动静，放大敏感，”
“但这是刚入门。”爷爷说着，拿了根棍子，就开始比划起来。
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